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Dott.ssa Federica Sale

nutrizionista, dietista

Oliena, Nuoro
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Informazioni su di me

Chi sono...

Nel 2018 ho conseguito la Laurea Magistrale in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione presso l'università degli studi di Cagliari con il massimo dei voti e l'abilitazione alla libera professione. Il tirocinio presso il Centro Obesità del San Giovanni di Dio a Cagliari, mi ha permesso di acquisire conoscenza ed esperienza nella gestione di pazienti sovrappeso/obesi e patologici.

Dopo la laurea e tutt'ora, seguo vari corsi di formazione che mi permettono di arricchire le mie conoscenze ed essere sempre aggiornata su nuovi metodi e scoperte scientifiche.

Il mio approccio mira a garantire il benessere e la salute della persona e far si che il paziente abbia un buon rapporto col cibo. Esistono tanti falsi miti sugli alimenti, gli incontri si basano anche sull'educazione alimentare, facendo capire al paziente che nessun alimento va necessariamente abolito ma tutto dipende dalla frequenza e quantità di assunzione.

L'obiettivo finale del percorso è far si che ogni persona che si affida a me, riesca con il tempo a gestire in maniera autonoma la propria alimentazione.

Durante la prima visita verranno valutate le abitudini alimentari, i gusti, lo stile di vita ed eventuali patologie del paziente. Tutti questi dati serviranno per strutturare un piano alimentare idoneo alla persona in maniera tale da renderlo più facile da seguire.

Mi occupo di alimentazione clinica attraverso la quale si possono tenere sotto controllo o prevenire patologie, quali diabete, malattie gastrointestinali, colon irritabile, stipsi, intolleranze e allergie, patologie tiroidee, epatiche e renali. Oltre a questo seguo diversi bambini, insegnando loro che non per forza bisogna rinunciare alle "cose buone" ma che la cosa importante è la frequenza e la varietà degli alimenti. Mi occupo anche di alimentazione sportiva, vegetale e chetogenica.

Credo che la cosa più importante in questo lavoro sia l'empatia, percepire lo stato d'animo della persona che ho di fronte e aiutarlo ad affrontare questo percorso più serenamente possibile.

Specializzazioni
  • Scienze dell'alimentazione
Formazione
  • Università degli studi di Cagliari
Competenze linguistiche
  • Italiano
  • Inglese
Patologie trattate
  • Ipercolesterolemia
  • Ipertensione
  • Celiachia
  • Gastrite
  • Diabete mellito
  • Sindrome dell'intestino irritabile
  • Stipsi
  • Reflusso gastroesofageo (esofagite)
  • Colon irritabile
  • Osteoporosi
  • Obesità
  • Sindrome Metabolica
  • Endometriosi

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Studio di Nutrizione - Dott.ssa Federica Sale

Viale Italia 29
08025 Oliena, NU
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Federica Sale Nutrizionista

Viale del Lavoro 15
08100 Nuoro, NU
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Prezzi

insulino resistenza e dieta 75 €
dieta vegetariana 75 €
Prima Visita 75 €
analisi del metabolismo 30 €
dieta chetogenica 75 €
dieta mediterranea 75 €
dieta per celiaci 75 €
dieta per colon irritabile 75 €
dieta per diabetici 75 €
dieta per intolleranze alimentari 75 €
dieta per sportivi 75 €
valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico 30 €
Visita di controllo 40 €
prima visita nutrizionale 75 €

Recensioni dei pazienti

Dottoressa molto empatica, riesce a metterti a tuo agio. Il top!
Paziente
Paziente
Dottoressa gentilissima, puntuale e ti mette a proprio agio. Competente nel proprio lavoro
Paziente
Paziente
Ho iniziato da circa un anno, ho sempre trovato cortesia e disponibilità; la puntualità è sempre stata assicurata.
Paziente
Paziente
Professionista competente, accogliente e flessibile
Paziente
Paziente
Dottoressa preparata, disponibile e professionale. Consigliata
Paziente
Paziente
Servizio efficiente,puntuale e molto disponibile e prfessionale
Paziente
Paziente
Ottima disponibilità e chiarezza su tutto il controllo
Paziente
Paziente
Gentile, puntuale. Il trattamento risulta essere efficace.soddisfatta
Paziente
Paziente
Cortese e professionale, disponibile per ogni chiarimento e risposte celeri.
Paziente
Paziente
Trattandosi di un bambino di 12anni la competenza, l'attenzione, e il metterlo subito a suo agio ci hanno colpito molto. Il programma assegnato variegato e sufficientemente gustoso. Speriamo nella risposta positiva del bambino. È sempre a disposizione per qualsiasi cosa..... grazie.
Paziente
Paziente
Bravissima. Puntuale e molto cortese. Semplicità nel spiegare e negli alimenti consigliati
Paziente
Paziente
Bravissima e molto alla mano, molto professionale ,disponibile e competente, sa rispondere a ogni domanda e risolve ogni dubbio…
Paziente
Paziente
Professionalità eccellente, ti mette a tuo agio, spiegazioni dettagliate,e risultati ottimi.
Paziente
Paziente
Dottoressa attenta, scrupolosa e sopratutto chiara nelle spiegazioni, oltre ad essere stata gentile e puntuale. Mi sono trovata benissimo
Paziente
Paziente
Dottoressa gentile , disponibile, paziente, puntuale
Paziente
Paziente
Dottoressa bravissima attentissima ad ogni dettaglio ed a ogni tua esigenza
Paziente
Paziente
Molto professionale gentile e super chiara nel spiegare le cose
Paziente
Paziente
ho ricevuto la mia prima visita nutrizionale. la dottoressa mi è sembrata molto scrupolosa e gentile. Mi sono trovata molto bene
Paziente
Paziente
Mi sono trovata molto bene con la dott.ssa Sale per la sua professionalità e per la sua cortesia.
Paziente
Paziente
Ho fatto la prima visita e a primo impatto mi sembra molto professionale, mi ha fatto tante domande, è stata scrupolosa ed empatica, cosa che fa sempre piacere!
Paziente
Paziente
Ottima comunicazione, preparata, scrupolosa , cortese ,la consiglio vivamente
Paziente
Paziente
Professionale.... empatica.... preparatissima consiglio tantissimo
Paziente
Paziente
Mi sono rivolta alla dottoressa Sale per dei problemi di salute e per perdere qualche kg di troppo. La consiglio vivamente a tutti, in 3 mesi è riuscita a riportare i valori delle mie analisi nella norma e ho ritrovato la mia vecchia forma fisica. Brava ed empatia, super consigliata!
Paziente
Paziente
Con la dott sale ho trovato la serenità nell iniziare un percorso alimentare che mi sta già dando dei risultati.professionista seria attenta che ti mette a tuo agio..consigliatissima grazie mille dottoressa
Paziente
Paziente
Dottoressa super professionale e gentile, dopo molti percorsi falliti miseramente ho finalmente trovato una dottoressa attenta alle esigenze del paziente che mi ha fatto avere risultati concreti. Consigliatissima
Paziente
Paziente
Dr.ssa molto cordiale ed empatica , ha cercato nel dettaglio quali potevano essere le disfunzioni alimentari e comportamentali.
Paziente
Paziente
Nutrizionista competente,preparata e gentile. Sempre disponibile per eventuali chiarimenti sul programma alimentare o consigli! Grazie!
Paziente
Paziente
La dottoressa Sale è stata attenta a tutte le mie problematiche e necessità. Finalmente ho un piano alimentare davvero adatto a me e facile da seguire! Consigliata
Paziente
Paziente
Dopo vari tentativi mi sono rivolto alla Dott.ssa Sale per migliorare il mio atteggiamento nei confronti del cibo e dell’alimentazione in generale. Si è rivelata un’eccellente professionista, in grado di ascoltare, consigliare e fornire le giuste indicazioni per un percorso che mi sta già dando grandi risultati, senza eccessivi sforzi e senza dover vivere male una dieta. Consigliatissima
Paziente
Paziente
Una grande professionista, disponibile e simpatica. Assolutamente consigliata!
Paziente
Paziente
Persona molto preparata nonostante la giovane età. Dottoressa molto empatica che ti mette a proprio agio, sempre disposta ad ascoltare le esigenze del paziente. Mi ritengo molto soddisfatta dei risultati ottenuti. La consiglio
Paziente
Paziente
Serietà,cortesia e competenza senza contare gli ottimi risultati ottenuti.
Paziente
Paziente
Dottoressa super competente, disponibile ad ogni esigenza. Ho appena concluso un percorso con lei, sono felicissima e soddisfatta del lavoro che abbiamo fatto insieme, abbiamo raggiunto gli obiettivi con serenità e tranquillità. Non avrei potuto trovare di meglio. Grazie ancora cara Dottoressa
Paziente
Paziente
Ho deciso di affidarmi alla Dott.ssa Sale un paio di mesi fa, dopo aver provato varie diete e altri percorsi e devo dire che ho trovato una persona empatica, disponibile, solare, che mi ha saputo ascoltare e consigliare, una professionista che riesce a dare ottime spiegazioni anche sui concetti più complicati e cosa importantissima sto già a vedendo ottimi risultati. Sono contentissima di essermi affidata a lei. Consigliatissima
Paziente
Paziente
Professionista super preparata. Sono stata seguita da lei nella fase di dimagrimento, mantenimento e gravidanza. Sempre con ottimi risultati, consigliata!
Paziente
Paziente
L’esperienza con la dottoressa Sale è stata molto positiva. Ho apprezzato molto la sua empatia e mi sono sentita a mio agio durante la visita. È minuziosa e si interessa pienamente del paziente e delle sue esigenze.
Paziente
Paziente
Super dottoressa super efficace la sua dieta in un mese e mezzo ho perso più di dieci kilo grammi e ho aumentato la massa muscolare… la consiglio a chiunque voglia perdere peso mangiando tutto è bene
Paziente
Paziente
Sono stata per la prima volta dalla Dott.ssa Sale e non posso che consigliarla. Mi sono sentita ascoltata e la dott.ssa mi ha fornito tutte le spiegazioni di cui avevo bisogno. Molto gentile, empatica e professionale.
Paziente
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